12 conselhos para desenvolver o domínio sobre si mesmo

1. Nunca dê a todo mundo acesso ao seu sistema nervoso Nem todo comentário merece uma resposta. Nem toda provocação precisa despertar sua raiva. Nem toda rejeição deve abalar sua autoestima. Nem todo imprevisto precisa transformar seu dia em um caos. Aprenda a não entregar o controle das suas emoções a qualquer pessoa que cruza o seu caminho. Afinal, se alguém consegue mudar s…